Avaleht Õendus
Õendus
Tervislikud neljapäevad elanikkonnale Prindi
Kolmapäev, 19 Veebruar 2014 09:38

Eelmise aasta septembris algatasid Eesti Õdede Liit ja Tartu Tervishoiu Kõrgkool koostöös Tartu Ülikooli Kliinikumiga elanikkonnale mõeldud terviseedendusliku projekti „Tervislikud neljapäevad". Selle projekti eesmärk on suurendada inimeste terviseteadlikkust ning tutvustada erinevaid õendusabivõimalusi.


Nagu projekti nimigi ütleb, siis iga kuu ühel neljapäeval keskendutakse tervishoiu kõrgkoolis kindlale tervisega seotud teemale. Tervisepäeva raames mõõdetakse tervisenäitajaid ja viiakse läbi selle päeva temaatika seotud töötubasid. Kohapeal on võimalik tutvuda ka erinevate tervisetoodetega. Tervislikke neljapäevi organiseerivad ja sisustavad erinevate valdkondade õed ja tervishoiu kõrgkooli õppejõud. Tervisepäevad on inimestele tasuta.


Projektis löövad kaasa ka paljud kliinikumi õed: vaimse tervise õed, diabeediõed, spordimeditsiini-ja taastusravi kliiniku, südamekliiniku, närvikliiniku, stomatoloogiakliiniku, kirurgiakliiniku, nahahaiguste kliiniku õed ja ka koduõed. Sellest aastast on projektiga liitumas ka pereõed ja kooliõed. Kuna paljud õed on omakorda õppejõud tervishoiu kõrgkoolis, siis saavad sellest projektist osa ka tudengid. Tervisepäevade korraldamisel ja reklaamimisel annab oma panuse Tervishoiu kõrgkool.


lk7 tervislikneljapaev2Tänaseks on viis tervisepäeva juba toimunud. Teemad on olnud mitmekülgsed: vaimsest tervisest läbi erinevate probleemide, juttu on olnud ka gripist ja toitumisest. Jaanuarikuu tervislik neljapäev keskendus diabeedile – nii täiskasvanute kui ka laste diabeedile. Teemat olid käsitlemas diabeediõed Agnes Anton ja Maarja Pae.


Veebruaris pühendame tervisliku neljapäeva väärikatele (eakatele), tuues nendeni võimalikult palju erinevaid teemasid: toitumine, kroonilise valuga seotud probleemid, suuõõne hooldus, selgitame uriinipidamatusega seotud raskusi ja toimetuleku võimalusi, tutvustame jalaravi võimalusi ja vajalikkust. Meil oleks väga hea meel, kui tervisepäevadel osaleksid ka eakate lähedased, kes varem või hiljem erinevate eakatega seotud probleemidega kokku puutuvad.

Etteruttavalt võime tutvustada ka juba kevade plaane: märtsis keskendume kiiret sekkumist nõudvatele situatsioonidele ja püüame õpetada inimestele erinevates olukordades vajalikke esmaabivõtteid. Mõeldes kevadele ja suvele, plaanime aprillis rääkida erinevatest nahaga seotud probleemidest. Maikuus tahame tervisepäeva raames meelde tuletada kõigile, millised on sagedasemad laste vigastused ning kuidas oleks mõistlik neist hoiduda.
Lõpetuseks tänan kõiki erinevate valdkondade kolleege, kes on leidnud motivatsiooni ja tahet selles projektis kaasa lüüa!

 

Tiina Teder
Tervislike neljapäevade üks eestvedajatest
Eesti Õdede Liidu Tartumaa piirkonna esinaine

 

„Tervislikud neljapäevad" projekti teemade kava

jaanuar:  „Diabeet"
veebruar:  „Mõeldes meie väärikatele"
märts:  „Kiiret sekkumist vajavad probleemid"
aprill:  „Nahaprobleemid"
mai:  „Lastevigastused"
juuni:  „Traumad"
september:  „Suuhügieen ja hambahaigused"
oktoober:  „Gripp"
november:  „Vaimne tervis"
detsember:  „Toitumine"

 
Kliinikumis alustasid tööd Eesti esimesed peavaluõed Prindi
Esmaspäev, 27 Jaanuar 2014 09:56

peavaluoedAlates detsembrist 2013 töötavad närvikliinikus Eesti esimesed peavaluõed Kristi Rätsepso ja Triinu Kurvits. Tänu Eesti Peavalu Seltsile oli just neil närvikliiniku meditsiiniõdedel võimalus ennast täiendada maailma tippklassi kuuluvas Taani Peavalu Keskuses. Peavaluõdede peamisteks patsientideks on krooniliste ja sagedaste peavaludega patsiendid üle Eesti.

Taanis õppimine koosnes nii teoreetilisest kui ka praktilisest poolest: „Teooria poole pealt tutvustati meile teiste riikide kogemusi peavaluõenduses. Näiteks Taanis tegeleb peavaluõde enim ravimite ületarvitamisest tulenevate probleemidega", sõnas Kristi Rätsepso. „Praktilise ülesandena pidime lahendama ühe reaalse ja raskekujulise haigusloo, mille puhul saime grupilt tuge ning võimaluse seda koos analüüsida – see andis meile kindlasti juurde enesekindlust", lisas Triinu Kurvits.

 

„Meil on unistus pärast peavaluõdede vastuvõtu edukat käivitamist korraldada Taani eeskujul ka Eestis peavalukooli, mis on mõeldud eelkõige patsientidele. Taanis toimib see nii, et ühte gruppi suunatakse 6-7 peavaluga patsienti ning kool ise toimub kokku 5-6 korda. Koolis osalevad lisaks peavaluõdedele ka psühholoog ja füsioterapeut ning Taani kogemuse põhjal saab väita, et see toimib väga hästi", rääkisid Kristi Rätsepso ja Triinu Kurvits.

 

Seni puudus Eestis spetsiaalne õenduse haru, mis hõlmaks ühe suurima patsiendigrupi  ambulatoorseid vajadusi. Närvikliiniku arst-õppejõu dr. Mark Braschinsky sõnul on peavaluõdede töölehakkamine väga oluline samm jõudmaks järele teistele riikidele. "Maailmas tehtud uuringud näitavad, et peavalu on üks sagedaseim põhjus arstile pöördumiseks. Enamikes arenenud riikides toimivad professionaalsed peavalu keskused, kus nagu nimigi ütleb, ravitakse ainult peavalude all kannatavaid inimesi." Dr. Braschinsky sõnul on Euroopa Peavalu Föderatsioon välja töötanud soovitused, kuidas kujundada välja peavalule spetsialiseerunud ambulatoorne võrgustik. Ka peavaluõdede täiendõpe Taanis oli üks samm selles suunas. Nii dr. Braschinsky kui ka peavaluõdede sõnul oleks oluline käivitada ka „õelt-õele" koolitus, et laiendada teadmust peavalude raviviiside osas.Mark Braschinsky

 

Dr. Braschinsky näeb peavalude valdkonna uurimisel ja ravimisel ambulatoorses meditsiinis suurt tulevikku: „Kui rääkida näiteks ühest kroonilise peavalu vormist ehk migreenist, siis just migreen on kõige sagedasem haigus neuroloogias. See fakt kõneleb juba ise peavaluõdede vajalikkusest." „Kui rääkida Triinu Kurvitsast ja Kristi Rätsepsost, siis on nad väga tublid, professionaalsed ning motiveeritud õed. Neuroloogidel sujub koostöö nendega kindlasti hästi", kommenteeris dr. Mark Braschinsky.

 

Kuidas saab peavaluõdede vastuvõtule?

Kuigi peavaluõed alustasid oma vastuvõttu detsembris, on huvi nende vastuvõtule pääsemiseks juba väga suur. Esmalt peaks siiski peavalukaebusega inimene pöörduma perearstile, kes vajadusel suunab neuroloogi vastuvõtule. Patsiendi diagnoosi ja vajadusi arvestades saab neuroloog koostada medikamentoosse raviplaani ning suunata ta peavaluõe juurde. Peavaluõe vastuvõtul käimine ja temaga kontaktis olemine on kindlasti pikaajaline protsess, kuna krooniliste peavalude puhul ei saa loota lühiajalisele tulemusele. Peavaluõdede vastuvõtt toimub kahel korral nädalas närvikliinikus. Enamasti kutsutakse patsient tagasi 1-2 kuu pärast, et vaadata üle muutused haiguse kulus ning vajadusel vaadata üle raviskeem kooskõlas arstiga. „Siin on väga oluline ajaline võit – kui arsti juurde pöördutakse tagasi tavaliselt kuue kuu möödudes, siis meie saame hoida palju tihedamat kontakti patsiendiga. Sest kui rääkida kroonilistest peavaludest, siis toetudes tõenduspõhistele andmetele, julgeme öelda, et tõhusa ravi eelduseks on olulisel kohal elustiili muudatused, milles olemegi meie toeks nii soovituste andmisel kui ka raviplaani järgimisel", selgitasid uued peavaluõed Kristi Rätsepso ja Triinu Kurvits.

 

Vastuvõtule saamiseks on vajalik:

·         Neuroloogi suunamine peavaluõe juurde

·         Peavaluõe vastuvõtule tuleb registreeruda kliinikumi etteregistreerimiskeskuses tel. 7319100

 

Eesti Peavalu Selts

Eesti Peavalu Selts loodi 20. mail 2011. aastal, igal aastal tähistatakse seltsi sünnipäeva Peavalu Päevana, mis on avalikkusele suunatud teavitusüritus. Sel aastal toimub see mais Pärnus. Eesti Peavalu Selts koordineerib ka veebilehte www.peavalu.ee. Eesti Peavalu Seltsi president on dr. Mark Braschinsky.

 

 
Tartu Tervishoiu Kõrgkooli rebased kliinikumis Prindi
Teisipäev, 10 Detsember 2013 15:33

Vahetult enne uue kooliaasta algust, 31. augustil toimus Tartu Tervishoiu Kõrgkooli Rebastelaager 2013.

Kliinikumi käis uudistamas enam kui 100 värsket tudengit, kes on valinud õe, ämmaemanda, radioloogiatehniku vmt tervishoiuga seotud eriala.

 „Laager" algas  A. Linkbergi auditooriumis, kus lastekirurgia osakonna vanemõde Tatjana Oolo  tutvustas noortele kliinikumi ning andis näpunäiteid, mida tudengid peavad teadma ja silmas pidama haiglasse praktikale tulles.

Paljud noored tunnevad huvi õe eriala vastu, kuid haiglaga puutuvad ju kokku esimest korda, sestap tulebki neile tutvustada haigla kodukorda ja ootusi, sh kätehügieeni ning patsientide- ning nende omastega ja personaliga arvestavat suhtlemist.

Tatjana Oolo: „Üliõpilastega tegeledes kasvatame endile häid ja toredaid kolleege, kes õige pea meiega koos tööle asuvad. Suhtlemine on alati kahepoolne, seepärast peame oma ootusi varakult tutvustama, et noored oleksid neist teadlikud."

Seejärel jaguneti gruppidesse, et  suunduda kliinikumi erinevatesse osakondadesse. Rebastelaagri korraldamisse oli kaasatud ühtekokku kaheksa kliinikut. Suur  tänu kliinikutele, kes aitasid kaasa vastsetele tudengitele huvitava päeva korraldamisele!

Sündmus on oluline selleks, et tutvustada tudengitele kliinikumi eluolu ning luua algus headele suhetele edaspidiseks.

Tudengid annavad oma uudishimu ning aktiivsusega  lisaenergiat personali tööpäeva.  

 

Head uut kooliaastat!

 

Merje Lehtmets

Koolituskeskuse projektijuht

 
Kliinikum võõrustas Soome-Eesti õendusjuhtide suveseminari Prindi
Teisipäev, 10 Detsember 2013 15:32

Augusti eelviimasel nädalal võõrustas kliinikum Soome-Eesti õendusjuhtide suveseminari, mil meie haiglat väisas 30 Kesk-Soome haiglate ülem- ja vanemõde.

 

Külalised tundsid huvi kliinikumi juhtimise, õenduse arengu, haiglas kasutatavate elektrooniliste süsteemide (nt. personaliarvestuse programm jt) ning personaliga seonduva vastu. Lähemalt sooviti teada õdede ja ämmaemandate ambulatoorsetest vastuvõttudest, patsiendiõpetusest, patsienditurvalisuse tagamisest aga ka personali töötingimuste, puhkuste ja karjäärivõimaluste kohta kliinikumis. Külalised tegid kliinikumi ülem- ja vanemõdedele omalt poolt ülevaate kvaliteedijuhtimisest ning patsiendi kahju- ja ohujuhtumite registreerimise süsteemi toimimisest Kesk-Soome haiglates.

 

Soome-Eesti õendusjuhtide ühisseminarid korraldatakse üks kord aastas erinevates Soome ja Eesti linnades (tänavune Odedesuvekoolseminar oli arvult neljateistkümnes!) ning neid  koordineerib Kümenlaakso suveülikool eesotsas rektor Ritva Javanaineniga. Seekordse arvuka osavõtu tingis muuhulgas ka võimalus külastada Kliinikumi uusi ravikorpuseid.

 

Kuna Kümenlaakso haiglapiirkonda planeeritakse uute haiglahoonete ehitamist, siis nii tuldigi meie kogemustest õppima ning ideid ammutama. Kahetunnise ringkäigu ajal jagati palju kiidusõnu õdede töö- ja puhketingimuste, uute ruumide funktsionaalsuse, avaruse ja kaasaegse sisustuse kohta ning samas arutati personali töötingimuste, töökorralduse ja koolitusvõimaluste üle.

 

Külalistele avaldas muljet uute õdede kohandamise ja õenduspersonali atesteerimise süsteemid.

 

Seminari kokkuvõtet tehes märkis Tiina Punkanen, et Eesti tervishoiu areneb Soome omaga võrreldes tunduvalt kiiremini. Tiina Punkaneni hinnangul on kliinikum sama tempoga arenedes õige pea tasemel, kuhu Soomes soovitakse jõuda aastaks 2030.

 

Kliinikumi Leht

 
Õdede liit ja tervishoiu kõrgkool korraldavad terviseteemaliste infopäevade sarja Prindi
Reede, 06 Detsember 2013 13:50

 

27. septembril alustasid Eesti Õdede Liidu Tartu piirkond ja Tartu Tervishoiu Kõrgkool tervislike neljapäevade sarjaga. Kord kuus neljapäeviti kõneldakse Nooruse 5 õppehoones terviseteemadel ja testitakse tervisenäitajaid.

Esimene tervisliku neljapäeva raames toimuv tervisetuba oli Teadlaste Ööl, 27. septembril, mil pühendati tähelepanu südametervisele.

 

Järgmised infopäevad on:

24. oktoobril kell 16 - 19 Mõtlemine mõnusaks, pea lahedaks

21. novembril kell 17 - 20 Vältigem grippi

 

Tervisliku neljapäeva sarja tervisetubades kõnelevad oma ala spetsialistid, soovi korral on võimalik personaalne tervisenõustamine ja tervisenäitajate kontroll.

Tervisetubades osalemine on tasuta.

Kontakt kõrgkoolis Ruth Pihle 737 0207;

Kontakt Eesti Õdede Liidu Tartu piirkonnas Gerli Usberg See e-posti aadress on kaitstud spämmirobotide vastu. E-posti aadressi nägemiseks peab olema JavaSkripti kasutamine olema lubatud.

 

Märkige kuupäevad kalendrisse, jälgige kava õdede liidu ja tervishoiu kõrgkooli kodulehtedel ja Facebookis ning kohtumiseni tervislikel neljapäevadel!

 

Kommentaar:

tiina teder pisiTiina Teder: „Teadlaste ööl käis tervishoiukõrgkoolis umbes ca 300 inimest. Meie külastajad olid igas vanuses – väikestest lastepõnnidest eakateni. Tuldi peredega, tuldi koos sõpradega.

Tulijate huvi oli sedavõrd suur, et kohati tekkisid  tervisetubadesse pikad järjekorrad. Nii mõnedki avastasid, et ei oska siiski piisavalt hästi  käsi puhastada! Nii mõnedki jõudsid arusaamisele, et suitsetamisest tuleks loobuda ja nõustusid minema õe vastuvõtule. Nii mõnedki oli nõus tulema tegelema oma uneprobleemidega".

 
<< Algus < Eelmine 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Järgmine > Lõpp >>

Lehekülg 5 / 13