Taimetoidu menüü (muna ja piimatoodetega) 2000-2200 kcal


Täna
15.06.2026
Homme
16.06.2026
Ülehomme
17.06.2026

Hommikusöök
Juust Edam R27% 42 g
Kohv Nescafe classic 2 g
Kohvikoor topsis 10% 10 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Riisipuder 200 g
Seemnesegu 20 g
Tükisuhkur 4 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk
Banaan 1 tk
Juust Edam R27% 21 g
Kaerahelbepuder 200 g
Kohv Nescafe classic 2 g
Kohvikoor topsis 10% 10 g
Muna keedetud 50 g
Mustikad 50 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Tükisuhkur 4 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Banaan 1 tk
Hirsipuder 200 g
Juust Edam R27% 42 g
Kohv Nescafe classic 2 g
Kohvikoor topsis 10% 10 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Tükisuhkur 4 g
Värske kurk 40 g=4 viilu

Lõunasöök
Haut.paprika, suvikõrvits, porgand, baklažaan 250 g
Kartul, keedetud 100 g
Koorekaste 75 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Suvesalat 200 g
Vegan šnitsel 75 g
Hapukoor 20% 20 g
Peedisupp lihata 400 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Suvemarja smuuti 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Hautatud porgand, oad, tomat, mais, roheline hernes 200 g
Keedetud täisterariis 100 g
Kikerherne-porgandikotletid 160 g
Tervisesalat 200 g
Värske kurgi-tillikaste maits.jogurtiga, 75 g (LV)

Õhtusöök
Banaan 1 tk
Keefir 2.5% 200 g
Pakitee piparmündi 2 g
Porgandi-läätsesupp 400 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tartusai 50 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Hautis porgandi, suvikõrvitsa, kapsa, herne ja porruga 200 g
Kaneelisai 50g
Pakitee kibuvitsa 2 g
Pirn 1 tk
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tatar (lisand prae juurde) 150 g
Tomati-kurgi salat 200 g
Kartuli-makaronisupp tofuga 400 g (GV)
Keefir 2.5% 200 g
Pakitee melissi 1,5 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Võiroos 55 g
Õun 1 tk

sihtasutus Tartu Ülikooli Kliinikum 2026