Täistaimne menüü veganile 1800-1900 kcal


Täna
31.10.2026
Homme
01.11.2026
Ülehomme
02.11.2026

Hommikusöök
Kikerhernehummus tomati ja küüslaugu 50 g
Neljaviljapuder 300 g (veega)
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk
Banaan 1 tk
Kikerhernehummus kõrvitsaseemnetega 50 g
Mustikad 50 g
Odratangupuder veega 300 g
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Kikerhernehummus tomati ja küüslaugu 50 g
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Riisipuder 300 g (veega)
Seemnesegu 20 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk

Lõunasöök
Peedisalat 150 g
Porgandi-bataadipuder läätsede- Ja odrakruupidega 300 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Vitamiinisalat 150 g
Aedviljapüreesupp lihata 500 g
Mahlakissell 200 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Õun 1 tk
Kartul, keedetud 100 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Soe salat punase kapsaga 200 g
Vegan soe tomatikaste, püreeritud 75 g
Vegan šnitsel 75 g
Värske kurgi salat tilliga 150 g

Õhtusöök
Aedviljapüreesupp lihata 400 g
Banaan 1 tk
Pakitee kibuvitsa 2 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tomatimahl Grand 100% 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Värske kurk 40 g=4 viilu
Hautatud porgand, oad, tomat, mais, roheline hernes 200 g
Hiinakapsa, redise ja kurgi salat 150 g
Pakitee melissi 1,5 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tatar (lisand prae juurde) 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Värske kurk 40 g=4 viilu
Banaan 1 tk
Pakitee piparmündi 2 g
Porgandi-läätsesupp 400 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tomatimahl Grand 100% 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Värske kurk 40 g=4 viilu

sihtasutus Tartu Ülikooli Kliinikum 2026