Täistaimne menüü veganile 1800-1900 kcal


Täna
15.09.2026
Homme
16.09.2026
Ülehomme
17.09.2026

Hommikusöök
Banaan 1 tk
Kaerahelbepuder 300 g (veega)
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Vegan võileivamääre ürtidega 25 g (Valsoia)
Värske kurk 40 g=4 viilu
Hirsipuder 300 g (veega)
Kikerhernehummus tomati ja küüslaugu 50 g
Mustikad 50 g
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk
Banaan 1 tk
Kikerhernehummus kõrvitsaseemnetega 50 g
Pakitee Ceyloni must tee 2 g
Puuviljapüree 50 g (erinevad maitsed)
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Seemnesegu 20 g
Tatrapuder 300 g (veega)
Värske kurk 40 g=4 viilu

Lõunasöök
Hautatud porgand 150 g
Peedisalat 150 g
Tatar (lisand prae juurde) 150 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Vegan sojanagitsad 80g
Banaan 1 tk
Mahlakissell 200 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tummine kikerherne-köögiviljasupp 400 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Hiinakapsa-kurgi-tomati salat 150 g
Taimne pasta bolognese 200/200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)

Õhtusöök
Aedviljapüreesupp lihata 500 g
Pakitee kibuvitsa 2 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tomatimahl Grand 100% 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk
Hautatud suvikõrvits ja porgand 150 g
Keedetud täisterariis 100 g
Pakitee melissi 1,5 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Vegan sojanagitsad 80g
Värske kurk 40 g=4 viilu
Värskekapsa-mar.paprika-maisisalat 150 g
Köögivilja-kruubisupp lihata 400 g
Pakitee puuvilja-taimetee 2 g
RUKKILEIB vormi 32 g (Peremehe leib)
Tomatimahl Grand 100% 200 g
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Täistera röstsepik 29 g (1 viil)
Värske kurk 40 g=4 viilu
Õun 1 tk

sihtasutus Tartu Ülikooli Kliinikum 2026