{"id":6163,"date":"2023-04-10T15:24:37","date_gmt":"2023-04-10T13:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/?page_id=6163"},"modified":"2023-08-01T09:58:17","modified_gmt":"2023-08-01T07:58:17","slug":"jarelkontroll","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/","title":{"rendered":"J\u00e4relkontroll"},"content":{"rendered":"\n<p>P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas. J\u00e4relkontrollide toimumise sagedus s\u00f5ltub Teie haigusest, selle lepib Teiega kokku raviarst. Enamasti k\u00e4iakse j\u00e4relkontrollis 5 aastat p\u00e4rast ravi l\u00f5ppu, alguses sagedamini, p\u00e4rast harvem (enamasti 1-2 korda aastas). P\u00e4rast seda saate terviseprobleemidega p\u00f6\u00f6rduda perearsti poole.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Sageli tekitab j\u00e4relkontrolli minek \u00e4revust ja hirmu, kuid \u00e4rge j\u00e4tke seet\u00f5ttu kontrolli minemata. Vajadusel k\u00fcsige \u00e4revuse ja hirmuga toimetuleku osas n\u00f5u vaimse tervise spetsialistilt v\u00f5i kogemusn\u00f5ustajalt.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Oluline on p\u00f6\u00f6rata ka p\u00e4rast v\u00e4hiravi l\u00f5ppu t\u00e4helepanu tervislikule eluviisile: tervislik toitumine, piisav kehaline aktiivsus, piisav uni, head sotsiaalsed suhted, tubaka ja alkoholi v\u00e4ltimine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas. J\u00e4relkontrollide toimumise sagedus s\u00f5ltub Teie haigusest, selle lepib Teiega kokku raviarst. Enamasti k\u00e4iakse j\u00e4relkontrollis 5 aastat p\u00e4rast ravi l\u00f5ppu, alguses sagedamini, p\u00e4rast harvem (enamasti 1-2 korda aastas). P\u00e4rast seda saate terviseprobleemidega p\u00f6\u00f6rduda perearsti poole.\u00a0 Sageli tekitab [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"parent":5918,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-6163","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"et_EE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"V\u00e4hikeskus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-01T07:58:17+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/jarelkontroll\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/jarelkontroll\\\/\",\"name\":\"J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-10T13:24:37+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-01T07:58:17+00:00\",\"description\":\"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/jarelkontroll\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"et\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/jarelkontroll\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/jarelkontroll\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Patsiendile\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"V\u00e4higa toimetulek\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/patsiendile\\\/vahiga-toimetulek\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"J\u00e4relkontroll\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/\",\"name\":\"V\u00e4hikeskus\",\"description\":\"Hoolivus, Uuendusmeelsus, P\u00e4devus ja Usaldusv\u00e4\u00e4rsus\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.kliinikum.ee\\\/vahikeskus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"et\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus","description":"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/","og_locale":"et_EE","og_type":"article","og_title":"J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus","og_description":"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.","og_url":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/","og_site_name":"V\u00e4hikeskus","article_modified_time":"2023-08-01T07:58:17+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/","url":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/","name":"J\u00e4relkontroll - V\u00e4hikeskus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/#website"},"datePublished":"2023-04-10T13:24:37+00:00","dateModified":"2023-08-01T07:58:17+00:00","description":"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/#breadcrumb"},"inLanguage":"et","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/jarelkontroll\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Patsiendile","item":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"V\u00e4higa toimetulek","item":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/patsiendile\/vahiga-toimetulek\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"J\u00e4relkontroll"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/#website","url":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/","name":"V\u00e4hikeskus","description":"Hoolivus, Uuendusmeelsus, P\u00e4devus ja Usaldusv\u00e4\u00e4rsus","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"et"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Liina P\u00e4\u00e4bo","author_link":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/author\/liinapa\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"P\u00e4rast ravi l\u00f5ppu j\u00e4lgitakse Teid regulaarselt kasvaja taastekke (retsidiivi), uue pahaloomulise kasvaja v\u00f5i v\u00e4hiravi t\u00f5ttu tekkinud hiliste k\u00f5rvaltoimete osas. J\u00e4relkontrollide toimumise sagedus s\u00f5ltub Teie haigusest, selle lepib Teiega kokku raviarst. Enamasti k\u00e4iakse j\u00e4relkontrollis 5 aastat p\u00e4rast ravi l\u00f5ppu, alguses sagedamini, p\u00e4rast harvem (enamasti 1-2 korda aastas). P\u00e4rast seda saate terviseprobleemidega p\u00f6\u00f6rduda perearsti poole.\u00a0 Sageli tekitab&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6163\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kliinikum.ee\/vahikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}