Kontrast



Reavahe




Teksti suurus




Hoolivus, Uuendusmeelsus, Pädevus ja Usaldusväärsus

Vastuvõtule tulek

  • Noorsportlastel palume täita ja allkirjastada ära enne spordimeditsiinilisele terviseuuringule tulekut terviseuuringu küsimustik (leiate siit)
  • Terviseuuringule mitte tulla, kui esinevad ägeda haiguse tunnused:
    • palavik, kurguvalu, äge nohu, köha, oksendamine, kõhulahtisus jne
    • Palun helistage haigestumisest teatamiseks ja uue vastuvõtuaja broneerimiseks telefonil 7319221. Uus terviseuuringu aeg broneeritakse arvestusega, et ägeda haiguse läbipõdemisest oleks möödas vähemalt 14 päeva
  • Soovituslik on enne koormustestile tulekut:
    • süüa 2-3 tundi enne uuringule tulekut;
    • tarvitada piisavalt vedelikku;
    • mitte juua vahetult enne terviseuuringut kohvi ega kanget teed. Alkoholi, energiajooke, narkootilisi aineid ja tubakatooteid, sh huuletubakat, ei tohi tarvitada vähemalt ööpäeva jooksul enne uuringut.
  • Terviseuuringu päeval ei ole soovitav enne uuringut treenida. Intensiivsest ja suuremahulisest treeningust (k.a. võistlemisest) tuleks hoiduda ka terviseuuringule eelneval päeval, kuna see võib mõjutada uuringute tulemusi ja segada tervisliku seisundi objektiivset hindamist.
  • Kaasa palume võtta:
    • isikut tõenda dokument (nt ID-kaart, pass, juhiluba, õpilaspilet);
    • täidetud ja allkirjastatud spordimeditsiinilise terviseuuringu küsimustik;
    • spordiriided ja –jalanõud (puhtad);
    • pesemisvahendid ja käterätik;
    • jook (vesi, spordijook);
    • soovitavalt eelnevate uuringute andmed (kui on olemas).
  • Terviseuuringu läbimise ajakuluks tuleks arvestada 1 kuni 2 tundi, sõltuvalt uuringute mahust.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram