Kängurumeetod

Kängurumeetod on lapsevanema ja vastsündinu nahk-naha kontakt, mida pakutakse istuvas või poollamavas asendis. See tagab vastsündinule soojuse, hea ettevalmistuse imetamiseks, kaitse infektsioonide eest, stimulatsiooni läbi puudutuste ja kehalise kontakti ning turvatunde. Nahk-naha kontaktis olemine on kasulik enneaegse vastsündinu keha, aju ja emotsionaalsele arengule. Kängurumeetodi eesmärk on toetada ka lapsevanemat, et ta ei võõrduks lapsest ning oskaks vastata vastsündinu füüsilistele ja emotsionaalsetele vajadusele.

Vastsündinute osakonnas saavad känguruhooldust pakkuda kõik emad ja isad, selleks on vajalik vaid valmisolek. Kuna vastsündinu on väga õrn ja tundlik, võib nahk-naha kontakti pakkumine tekitada alguses ebakindlust. Ka laps võib olla algul stressis ega suuda kuidagi rahuneda. See võib olla tingitud keskkonnavahetusest ning laps harjub muutusega varsti. Millal täpselt känguruhooldusega alustada, otsustatakse iga lapse ja vanema puhul individuaalselt, sõltuvalt lapse ja ema tervislikust seisundist.

Kuni nahk-naha kontakti pakkumine ei ole võimalik (laps on väga väike ja ebastabiilses seisundis), siis saab olla lihtsalt oma lapse lähedal, hoida tema kätt, silitada, toetada, laulda või vaikse häälega rääkida.

Kängurumeetodi mõju lapsele

Aitab stabiliseerida lapse kehatemperatuuri, südametegevust, hingamist, vere hapnikuga küllastatust.
Ema toimib kui inim- kuvöös kui lapse kehatemperatuur langeb, siis ema kehatemperatuur automaatselt tõuseb; kui laps soojeneb üle, hakkab ema keha teda jahutama.
Lapse võime kontrollida kehatemperatuuri küpseb kiiremini ja lüheneb hoolduse aeg inkubaatoris.
Laps võtab paremini kaalus juurde.
Infektsioonide risk väheneb.
Leevendab valu ja ebamugavust.
Rahustab last, parandab tema une kvaliteeti.
Tugevdab ema ja lapse vahelist kiindumussuhet.
Lühendab haiglasviibimise aega.
Vähendab toitmis- ja gaasiprobleeme.

Kängurumeetodi mõju emale

Suurendab kiindumust oma lapse vastu.
Aitab taastuda sünnitusest ja lapsest eraldamisest tingitud väsimusest ja stressist.
Suurendab enesekindlust ja oskust oma lapse eest hoolitseda.
Soodustab kohanemist haigla ja intensiivravi osakonnaga.
Emad kogeb suuremat kaasatust lapse eest hoolitsemisel ning tunneb end ravimeeskonna liikmena, kelle arvamuse ja seisukohtadega arvestatakse
Ema õpib reageerima oma lapse vajadustele.
Suureneb valmidus rinnaga toitmiseks ja rinnapiima tootmine.

Kängurumeetodi mõju isale

Isa tunneb ennast vajalikuna, osana hooldusmeeskonnast, oskab mõista paremini lapse märguandeod. Pakub turvatunnet emale, hoolitsedes koos temaga lapse eest.
Emotsionaalselt tervendav, rahustav kogemus.

NAHK-NAHA KONTAKTI LOOMINE

Nahk-naha kontaktiga alustamine

Nahk-naha kontakti võib pakkudakõikidele stabiilses seisundis enneaegsetele ja madala sünnikaaluga vastsündinutele. Toitmissond, hapnikravi, infusioonravi, cPAP ravi pole vastunäidustuseks.

Soovitav aeg üheks nahk-naha kontaktiks on 60-120 minutit. Laps võib olla nahk-naha kontaktis niikaua kui soovite ja lapse seisund seda võimaldab. Oluline on, et laps teeks läbi kogu ärkamise ja une tsükli, mis tavaliselt toimub 60 minuti vältel. See on minimaalne aeg positiivse mõju saavutamiseks ning sellel ajal stabiliseerub une-ärkveloleku- ja toitmisrütm.

Ettevalmistus

Õde paneb valmis känguruhoolduseks vajalikud vahendid:
- lapsele: mähkmed, sokid, müts, tekk;
- emale: eest nööbitav särk, kittel, hommikumantel või spetsiaalne „känguru-vest “, tugitool, padi mugavama asendi andmiseks, peegel.
Teie varuge aega, et olla koos oma lapsega. Planeerige nahk-nahahoolduse ajaks lapse toitmise aeg, eriti sonditoidul olevatel lastel. Kuvöösi tagasiminek ja tehtavad toimetused võivad põhjustada stressi. Oluline, et oleks tagatud rahulik keskkond ja lapse rahulolu.
Käige eelnevalt tualetis ja jooge midagi, et oleksite võimeline täielikult keskenduma oma lapsele.
Ärge kasutage lõhnaõli ega deodoranti, sest teine lõhn võib tekitada lapsel stressi, hingamise- ja südametöö häireid.
Ärge eelnevalt suitsetage, kuna see võib mõjutada lapse seisundit.
Eemaldage kaelakeed ja suurte kividega sõrmused.
Peske käed ja tehke antiseptika.
Võtke ära rinnahoidja, pange selga kittel või „känguru-vest“.
Õde valmistab lapse ette. Laps kannab ainult mähkmeid, sokke ja mütsi. Lapsel peab kindlasti müts peas olema, kuna pea kaudu antakse soojust ära kõige kiiremini. Soojuse kaotus tähendab imikule kalorite kadu, mida ta vajab kasvamiseks.

Asendi andmine

Asetage laps rinna keskjoonele nii, et ta kuuleks Teie südamelööke. Lapse jalad peavad olema kõverdatult nn „konna asendis“. See on hea asend lapse puusadele.

Lapse asetamine nahk-naha kontakti
whqlibdoc.who.int/publications/2003/9241590351.pdf 08.07.13

Lapse fikseerimine nahk-naha kontakti
whqlibdoc.who.int/publications/2003/9241590351.pdf 08.07.13

Kui istute tugitooli, asetage padi endale nimmepiirkonda, et oleks mugav istuda. Kui teete känguruhooldust voodis, püüdke samuti olla poolistuvas/poollamavas asendis. Ema 30–40° poolistuv/lamav asend on lapsele hingamiseks kõige soodsam.
Lapse käed asetage tema pea juurde, et ta saaks vajadusel kasutada neid enda rahustamiseks (lutsimiseks). Sellisel moel on ta juba mitu kuud ka lootena ennast rahustanud.
Kuna vastsündinu ei hoia veel pead, siis on oluline tagada lapsele õige pea asend, et ennetada hingamisraskust. Pea liigne painutus või ülesirutus võivad takistada hingamist.
Õde katab lapse tekiga.
Kui laps pole monitorjälgimisel, saate jälgida lapse jumet ja emotsioone peegli abil ning tunnetada lapse asendit, käitumist.
Nahk-naha kontakti ajal võite tunda, et hakkate higistama, see on normaalne. Teie keha reageerib lapse kehatemperatuurile ja kohandab ennast sellega.
Pärast lapse õige asendi saavutamist lihtsalt lõdvestuge ja nautige seda hetke. Õde on kogu aeg kättesaadav ning toetab ja aitab vajadusel.

Känguruhoolduse pakkumise ajal võivad vallanduda erinevad emotsioonid, mõnikord tekib kergesti ka nutuvalmidus. Oma tunnete väljendamine on normaalne.

Vastsündinu jälgimine

Känguruhooldusel last aitab esialgu jälgida vastsündinute osakonna õde, kes oskab hinnata muutusi lapse seisundis ning ema õpetada ja juhendada nahk-naha ajal keskenduda lapsele südametegevus (norm. väärtused 100–180 korda minutis), hingamissagedus (norm 30–60 korda minutis), hemoglobiini küllastatust hapnikuga SpO₂ 90–95 (100)%.

Kui lapsel tekib hingamispeetus ehk apnoe, mis kestab kauem kui 20 sekundit ning lapse nahk muutub sinakaks, võib vajalik olla nahk-naha kontakti katkestamine ning lapse läbivaatus. Õde õpetab, kuidas hingamispeetuse ajal stimuleerida lapse selga ja pead, vahetada asendit, kuni lapse hingamisrütm taastub. Kui see tegevus osutub ebaefektiivseks, tuleb sellest kohe õele märku anda.

Imetamisvõtte õppimiseks ja imetamise alustamiseks saate pöörduda osakonna imetamisnõustaja poole. Vastsündinu, kes on sündinud 34.–36. rasedusnädalal või hiljem, võib olla võimeline imema kogu vajaliku toidu otse rinnast.

Nahk-naha-kontakti kestus

WHO (2022) soovituste kohaselt võib nahk-naha kontakti pakkuda enneaegsetele või madala sünnikaaluga vastsündinutele 8–24 tundi päevas või nii palju kui võimalik ning kestusega 60–90 minutit. Stabiilses seisundis lapse puhul soovitatakse ka pikemaid kontakte. Kui ema ja laps tunnevad ennast mugavalt, võib nahk-naha kontakti jätkata niikaua kui võimalik: esialgu haiglas ja hiljem kodus. Känguruhooldust võib pakkuda nii kauakui enneaegse lapse vanus jõuab arvestusliku 40 rasedusnädalani või kui laps saavutab kaalu 2500g. Umbes sellel ajal kasvab laps välja vajadusest nahk-naha kontakti järgi. Ta hakkab nihelema ning näitab välja, et tunneb ennast ebamugavalt, lükkab oma käed lina seest välja, nutab ja on rahutu, kui ema proovib teda tagasi nahk-naha kontakti asetada.

Mõisted

cPAP ravi – enneaegsete laste hingamist toetav ravi positiivse rõhuga, milleks kasutatakse ninakanüüle või väikest maski.
Ekstubatsioon – toru eemaldamine hingamisteedest.
Enneaegne vastsündinu – sündinud enne 37 täisrasedusnädalat (pärast 22 rasedusnädalat).
Hapnikravi – hapniku lisamine sissehingatavale õhule.
Hapnikusaturatsioon – naha kaudu mõõdetud verevärvniku e. hemoglobiini hapnikuküllastatuse tase (peaks olema enneaegsel 90–95% vahel).
Hüpertermia – nahalt mõõdetuna kehatemperatuur üle 38°C.
Hüpotermia – nahalt mõõdetuna kehatemperatuur alla 36,5°C.
Infusioonravi – vedeliku viimine kanüüli või infusioonisüsteemi abil veresoode.
Intubatsioon – toru viimine hingetorru hingamise abistamiseks või kunstliku hingamise aparaadi kasutamiseks lapsel.
Kuvöös (inkubaator) – meditsiiniline aparaat enneaegsele ja/või väikese sünnikaaluga vastsündinule vajaliku soojusrežiimi tagamiseks.
Madala sünnikaaluga vastsündinu – sünnikaal madalam kui 2500 g, olenemata rasedusnädalast.
Monitor – aparaat, mis näitab ekraanil lapse eluliselt tähtsaid näite, mida ta saab lapse nahale kinnitatud anduritelt. Sagedamini jälgitakse pidevalt lapse südamesagedust, hapnikusaturatsiooni, hingamissagedust ja vererõhku.

Kontroll-loend vanemale känguruhoolduse turvaliseks läbiviimiseks

Palun veendu, et vastsündinu:

nägu on nähtav
nina ja suu on vabad
pea on „nuusutavas“ (kergelt kuklas) asendis
pea on pööratud ühele küljele
kael on sirge, mitte painutatud ega üle sirutatud
õlad ja rindkere on lamedalt lapsevanema vastas
jalad on „konna asendis“
nahavärvus on roosa
laps on rahulik või magab
hingamine on rahulik ja ühtlane
lapse hoidmise ajal on vanem pool-lamavas asendis

Koostajad: Jana Retpap, õendusjuht Airin Treiman-Kiveste
2026