Vaimse tervise töötuba

Toimumisaeg: 10.10.2024, kell: 11:00-13:00

Kutsume teid osalema töötoas, kus Kliinikumi vaimse tervise õed jagavad praktilisi võtteid vaimse tasakaalu hoidmiseks igapäevaelus. Lisaks juhendab meie füsioterapeut Mindfulness harjutuste tegemisel. Kohapeal on võimalik proovida kallistustooli ja raskustekke, mis aitavad stressi ja ärevuse leevendamisel.

Ootame kõiki huvilisi osalema, ette registreeruma ei pea.

Toimumiskoht: L. Puusepa 8, ruumis E108 (lillepoe kõrval)